Hammastikun valinta ja käyttö (video)

Miksi hammastikkua tulisi käyttää?

Hammasharja puhdistaa hampaiden ulko-, sisä- ja purupinnat, mutta ei hammasvälejä. Hammasvälien puhdistamiseen tulisi käyttää hammastikkua, hammaslankaa tai hammasväliharjaa.

Hammaspinnoille kerääntyvät bakteerit voivat aiheuttaa

• ientulehdusta
• hampaiden reikiintymistä eli kariesta
• pahanhajuista hengitystä
• hammaskiven muodostumista
• pahaa makua suuhun.

Jos hammasvälien bakteeripeitettä ei puhdisteta, bakteerit kovettuvat syljen vaikutuksesta hammaskiveksi. Hammaskivi kasvaa kerros kerrokselta ja sen koloissa elävät bakteerit ylläpitävät tulehdusta ikenissä.

Ientulehduksen oireita ovat turvonneet ja punoittavat ikenet, pahanhajuinen hengitys sekä ienverenvuoto hampaita harjatessa ja hammasvälejä puhdistettaessa.

Puhdistamattomana hammasvälit keräävät bakteereita, jotka aiheuttavat ientulehdusta.

Ienverenvuoto on elimistön puolustusreaktio bakteerien aiheuttamaan ärsytykseen. Sitä ei tarvitse pelästyä, eikä hammasvälien puhdistusta tule sen takia lopettaa. Ienverenvuodon paranemisen edellytyksenä on päivittäinen hampaiden ja hammasvälien puhdistus.

Hoitamaton ientulehdus voi muuttua hampaiden kiinnityskudosten tulehdukseksi (parodontiitti). Parodontiitin seurauksena hampaita ympäröivä luu ja sen mukana myös ikenet vetäytyvät ja hampaiden kiinnitys leukaluuhun heikkenee.

Hampaiden kiinnityskudosten sairauden (parodontiitti) seurauksena hammasta ympäröivä luu voi vetäytyä niin alas, että hampaan juurten haarautumiskohdat (furkaatio) paljastuvat. Nämä alueet voidaan puhdistaa hammastikulla, joskin hammasväliharja voisi olla parempi väline tähän tarkoitukseen.

Joskus ikenet ovat niin kipeät, että alkuun suuta pitää puhdistaa desinfioivalla (bakteereja tappava) suuvedellä tai geelillä. Kun tulehdus on parantunut, voidaan jatkaa hampaiden harjauksella ja hammasvälien puhdistuksella.

Yleensä päivittäisellä hampaiden harjauksella ja hammasvälien puhdistuksella ientulehdus paranee täysin. Jos ientulehdus ei parane viikossa säännöllisestä puhdistuksesta huolimatta, voi olla tarpeen käydä hammaslääkärin vastaanotolla tarkastamassa ikenien kunto ja poistattamassa mahdollinen hammaskivi.

Myös hammasvälien alkavien reikien kehitys voidaan pysäyttää käyttämällä päivittäin hammastikkua. Alkava reikä (kiillekaries) ei ole vielä edennyt hammasluuhun saakka. Kun alkava reikä pysähtyy, hammasta ei tarvitse paikata.

Hammastikku, hammasväliharja vai hammaslanka?

Hammasväliharja ja hammaslanka ovat tehokkaimmat välineet hammasvälien puhdistamiseen. Jos hammasväliharjan tai hammaslangan käyttö tuntuu vaikealta ja haluat käyttää hammastikkua, valitse kaupasta kolmiomainen tikku. Kolmion mallinen hammastikku vastaa hammasvälin muotoa ja puhdistaa hammasvälit tehokkaimmin.

Ahtaiden hammasvälien puhdistukseen hammaslanka sopii parhaiten. Hammaslangan on hyvä olla litteä, teippimäinen tai vahattu. Myös hammastikkua voi käyttää.

Jos sorminäppäryys ei riitä hammaslangan käyttöön tai poskihampaiden puhdistus on vaikeaa, on hammaslankain hyvä vaihtoehto. Hammaslankaimessa muutaman sentin mittainen hammaslanka on kiinnitetty varren päähän.

Keskikokoisia tai tavallista suurempia hammasvälejä voi olla hyvä puhdistaa hammasväliharjan avulla.

Hammasväliharjoja on montaa eri kokoa. Sopivan kokoinen hammasväliharja täyttää koko hammasvälin ja sen harjakset puhdistavat bakteeripeitteen pois myös hieman ienrajan alapuolelta.

Oikean kokoinen ja tuntuinen väline hammasvälien puhdistukseen löytyy kokeilemalla ja kysymällä neuvoa suuhygienistiltä tai hammaslääkäriltä.

Millainen hammastikku sopii minulle?

Sopivan puhdistusvälineen valintaan vaikuttaa keskeisesti hammasvälien muoto. Hammasvälien muoto on kolmiomainen, joten niiden puhdistuksessa kannattaa käyttää hammastikkua, jossa on kolmiomainen poikkileikkaus.

Poikkileikkaukseltaan pyöreät hammastikut sopivat ruoantähteiden poistamiseen hampaiden välistä. Ne eivät kuitenkaan sovellu bakteeripeitteen poistamiseen, sillä ne ovat eri muotoisia kuin hammasvälit.

Sopivan kokoinen hammastikku menee kevyesti hammasväleihin ja täyttää koko hammasvälin. Hammastikun kärki tulee hampaiden välistä suun sisäpuolella näkyviin.

Liian pieni tikku ei puhdista hammasväliä riittävän hyvin. Liian suuri tikku ei puolestaan mahdu hammasväliin.

Erityisen ahtaisiin hammasväleihin muovinen hammastikku soveltuu puista tikkua paremmin.

Hammastikku sopii erityisesti tiiviiden etuhammasvälien puhdistamiseen. Erityisen tiukkoihin hammasväleihin voi käyttää ohutta, muovista hammastikkua tai hammaslankaa.

Hammastikku on hyvä väline oikomiskojeiden (hammasraudat) puhdistamiseen. Hammastikku puhdistaa kätevästi ruoantähteet ja bakteeripeitteen oikomiskojeiden välistä ja sen voi pujottaa hammasväleihin oikomiskojeiden alta.

Tavallista tikkua parempaan puhdistustulokseen päästään muovisilla harjatikuilla, joiden kumiharjakset hierovat ja stimuloivat ientä. Harjatikut sopivat hyvin esimerkiksi hammassiltojen ja –implanttien puhdistamiseen.

Lapsille ei suositella hammastikun käyttöä tikkujen terävyyden vuoksi. Terävällä tikulla lapsi voi vahingossa vaurioittaa ikeniään.

Hammasvälien hoito on edullista. Puisten hammastikkujen käyttö joka päivä maksaa vuodessa enintään noin 10 euroa, muovisten 30 euroa ja harjallisten 60 euroa.

Mistä hammastikut on valmistettu?

Hammastikku on maailman vanhin hampaiden puhdistusväline. Aikojen saatossa hammastikkuja on tehty puusta tai luusta, kuparista sekä hopeasta.

Nykyisin hammasvälien puhdistukseen tarkoitetut hammastikut valmistetaan koivusta, bambusta tai muovista.

Puiset hammastikut eroavat toisistaan muun muassa siinä, että osa on käsitelty fluorilla ja ksylitolilla, ja osaan on lisätty makuaineita, kuten minttua.

Hammastikun käyttö

1. Kastele puinen hammastikku, jotta tikusta tulee sitkeämpi ja kestävämpi. Muovista tikkua ja bambutikkua ei tarvitse kastella.
2. Vie tikku hammasväliin leveä kanta ientä vasten.
3. Puhdista hammasväli liikuttamalla tikkua mahdollisuuksien mukaan pienin, edestakaisin liikkein.
4. Jos poskihampaiden välien puhdistaminen on vaikeaa, käytä niihin hammaslankaa tai hammasväliharjaa.

Mitä jos hammastikun käyttö ei onnistu?

Jos hammasvälien puhdistaminen ei onnistu hammastikun avulla, voi kokeilla hammaslangan, lankaimen tai hammasväliharjan käyttöä.

Jos hammastikku ei mahdu kunnolla hammasväliin, kannattaa suosiolla vaihtaa hammastikun kokoa tai puhdistusvälinettä. Liian kovalla voimalla käytetty hammastikku voi vaurioittaa ientä ja hammaskaulan aluetta.

Hammaspaikat, sillat, kruunut, implantit ja oikomiskojeet saattavat vaikeuttaa hammasvälien puhdistusta. Välineen valintaan vaikuttavat myös käyttäjän käsimotoriikka ja välineen hinta.

Hammasvälien puhdistus voi olla vaikeaa, jos sinulla on

• heikentynyt näkö
• nivelreuma
• Parkinsonin tauti
• MS-tauti
• sairastettu aivoinfarkti
• kehityshäiriö.

Kun käsien toimintakyky on syystä tai toisesta heikentynyt, voi olla hyvä käyttää sähkökäyttöistä hammaslankainta tai hammasvälisuutinta. Hammasvälisuutin on laite, joka ohjaa paineistettua vettä hammasväleihin.

Jos hampaiden puhdistus ei onnistu mekaanisesti, voi ne puhdistaa joko kuuriluontoisesti desinfioivalla tai päivittäiseen käyttöön tarkoitetulla suuvedellä. Suuveden käyttäminen ei puhdista hampaita kuitenkaan yhtä tehokkaasti kuin mekaaninen puhdistus.