Mitä suuvesi sisältää ja mihin sitä käytetään?

Suuvesi auttaa karieksen, ientulehduksen ja pahanhajuisen hengityksen ehkäisyssä. Klooriheksidiinipitoista suuvettä voidaan käyttää suun desinfiointiin.

Miksi suuvettä käytetään?

Suun ja hampaiden puhdistuksessa tärkeintä on harjata hampaat kahdesti päivässä fluorihammastahnalla sekä puhdistaa hammasvälit kerran päivässä esimerkiksi hammaslangalla. Tämän lisäksi suuvedestä voi olla apua esimerkiksi

Suuvesi on pulloon pakattu hampaiden kotihoidossa käytettävä suunhoitotuote. Suuvedet voidaan karkeasti jakaa terapeuttisiin ja kosmeettisiin suuvesiin.

Terapeuttiset suuvedet ovat suun terveyttä edistäviä ja tieteellisesti tutkittuja hoitotuotteita.

Kosmeettisten suuvesien hoitavat ominaisuudet ovat vähäisemmät, eikä niiden terveysvaikutuksia ole välttämättä tutkittu.

Terapeuttiset suuvedet sisältävät esimerkiksi klooriheksidiiniä tai eteerisiä öljyjä. Niitä myydään tyypillisesti apteekeissa.

Päivittäistavarakaupoissa myytävät suuvedet sisältävät pääsääntöisesti vähemmän hoitavia aineita eli ne voivat olla kosmeettisia. Tämän vuoksi suuveden terveysvaikutukset voivat olla vähäisempiä. Kosmeettisten suuvesien pakkauksissa ei väitetä tuotteella olevan terveyshyötyjä.

Suuveden käyttöä kannattaa harkita erityisesti silloin, kun hampaiden puhdistus ei onnistu normaalisti. Syynä voi olla esimerkiksi heikentynyt näkö, käden ja pään alueen vammat, käsien heikentynyt motoriikka (esim. nivelreuma tai Parkinsonin tauti) sekä hampaiden puhdistusta haittaavat oikomiskojeet eli tutummin hammasraudat.

Suuvesi sopii ientulehduksen ja pahanhajuisen hengityksen hoitoon.
Suuveden käyttötarkoituksia ovat muun muassa pahanhajuisen hengityksen raikastaminen sekä ientulehduksen ja hampaiden reikiintymisen ennaltaehkäisy.

Mikä suuvesi sopii minulle?

Onko suussasi tulehdus?

Desinfioivaa suuvettä voidaan käyttää hammaslääkärin, suuhygienistin tai apteekkihenkilökunnan ohjeistuksen mukaan tilapäisesti suun desinfiointiin esimerkiksi

  • puhkeavan viisaudenhampaan aiheuttamaan tulehdukseen (perikoroniitti)
  • ientulehdukseen
  • haavojen tulehtumisen estämiseen suukirurgisen toimenpiteen jälkeen
  • hammasproteesien aiheuttaman limakalvotulehdukseen
  • hampaiden puhdistukseen silloin, kun se ei muuten onnistu.
Puhkeava viisaudenhammas ja suuvesi
Desinfioivaa suuvettä voidaan käyttää esimerkiksi puhkeavan viisaudenhampaan ympärillä olevan ikenen tulehduksen (perikoroniitin) hoitoon.

Suutulehdusten hoito vaatii aina hammaslääkärin arviota, eikä suuvesi korvaa muuta suutulehdukseen liittyvää hoitoa. Kuuriluonteisesti käytettävien suuvesien vaikuttavana aineena on yleensä klooriheksidiini, joka tuhoaa tehokkaasti suun bakteereita ja sieniä.

Klooriheksidiinipitoisen suuveden vaikutuksesta tulehdusoireet vähenevät ja tulehtunut alue pääsee parantumaan.

Klooriheksidiinipitoisista suuvesistä 0,1–0,2 % klooriheksidiiniä sisältävät sopivat kuuriluontoiseen käyttöön suun desinfiointiin. Miedommat, noin 0,05 % klooriheksidiiniä sisältävät suuvedet, sopivat päivittäiseen käyttöön ientulehduksen estoon.

Suuvettä käytetään kuureissa yleensä 1–2 kertaa vuorokaudessa 1–2 viikon ajan seuraavasti:

  • Huuhtele suuta kymmenellä millilitralla klooriheksidiinipitoista suuvettä minuutin ajan.
  • Huuhtomisen jälkeen sylje liuos pois. Suuta ei huuhdella.
  • Käytä klooriheksidiinipitoista suuvettä vähintään tuntia ennen tai jälkeen hampaiden pesun, koska hammastahnan sisältämä ainesosa (natriumlaryylisulfaatti, SLS) saattaa estää klooriheksidiinin vaikutuksen.
  • Myös maitotuotteet voivat heikentää klooriheksidiinin tehoa. Vältä niiden käyttöä tunti ennen ja jälkeen suuveden käytön

Klooriheksidiini saattaa värjätä hampaiden pintaa ja kiillettä. Värjäytyminen loppuu, kun klooriheksidiinipitoisen suuveden käyttö lopetetaan.

Värjäytymät lähtevät yleensä pois tavallisella hampaiden harjauksella. Tarpeen vaatiessa suuhygienisti voi helposti puhdistaa värjäytymät.

Reikiintyvätkö hampaasi?

Suurin osa suuvesistä sisältää fluoria, joka vahvistaa hampaiden kiillettä sekä hidastaa haitallisten suun bakteereiden kasvua ja lisääntymistä. Reikiintymisen ehkäisyn tukena voidaan käyttää fluoria sisältävää suuvettä.

Reikiintymisen ehkäisyssä tärkeintä on huolellinen mekaaninen puhdistus hammasharjalla ja hammaslangalla, hammastikulla tai hammasväliharjalla. Fluorilisäksi yli 6-vuotiaille voidaan suositella fluoria sisältävää suuvettä.

Fluorin tarve voi olla lisääntynyt, jos:

  • riski hampaiden reikiintymiselle (kariekselle) on kohonnut
  • hampaita oiotaan (oikomishoito)
  • hammaskaulat ovat paljastuneet (ienvetäymiä)
  • kärsii eroosiosta
  • suu on kuiva.

Fluoria sisältävän suuveden käytöllä hampaiden reikiintyminen ja siihen liittyvät ongelmat saadaan vähenemään. Kiilteen pinta muuttuu kovemmaksi, kun fluoria on saatavilla sen vahvistamiseksi.

Fluoria sisältävät suuvedet jaetaan kahteen ryhmään fluoripitoisuuden perusteella. Vahvempi 2000 ppm fluoria sisältävä suuvesi sopii käytettäväksi 1-2 kertaa viikossa. Miedommat fluoripitoiset suuvedet sisältävät 250-500 ppm fluoria. Ne sopivat päivittäiseen käyttöön.

Suuveden käyttö voi ehkäistä kariesta.
Fluoripitoiset suuvedet voivat ehkäistä hampaiden reikiintymistä ja pysäyttää alkavat reiät.

Fluoripitoisesta suuvedestä saadaan paras hampaiden reikiintymistä ehkäisevä vaikutus, kun sitä käytetään eri aikaan kuin hammastahnaa. Suuvedellä voikin purskutella esimerkiksi heti lounaan tai päivällisen jälkeen.

Lisäfluoria ei suositella alle kouluikäisille lapsille. Suuveden tai muiden fluorituotteiden käyttöä ei suositella ollenkaan, jos juomavedessä on fluoria normaalia enemmän. Rajana pidetään 1,5 milligrammaa fluoria litrassa vettä.

Haluatko ehkäistä ientulehdusta?

Ientulehduksen oireita ovat ikenen punoitus, turvotus ja verenvuoto. Sitä aiheuttavat hampaan pinnalle kertynyt bakteeripeite (plakki, biofilmi), bakteerit sekä hammaskivi.

Ientulehdusta hoitavat suuvedet voidaan jakaa karkeasti neljään ryhmään, jotka sisältävät:

  • vähäisesti klooriheksidiiniä (0,05 %)
  • eteerisiä öljyjä
  • delmopinolia tai
  • jodattua povidonia.

Vaikuttavan aineen ansiosta bakteeritoiminta suussa vähenee ja ientulehdus helpottuu. Ientulehduksen hoito saattaa vaatia käynnin hammaslääkärin tai suuhygienistin luona. Esimerkiksi hammaskiven aiheuttama ientulehdus paranee vasta, kun hammaskivi on poistettu.

Suuveden ientulehdusta ehkäisevä vaikutus on tehokas, sillä suuvesi pääsee myös sinne missä hampaiden mekaaninen puhdistus on haastavaa. Suuveden käyttö ei kuitenkaan yksin riitä hampaiden puhdistamiseen, vaan hampaiden pinnat ja hammasvälit on ensin puhdistettava mekaanisesti hammasharjalla ja esimerkiksi hammaslangalla.

Suuvesi voi sisältää mm. fluoria, ksylitolia ja eteerisiä öljyjä. Etenkin hampaiden reikiintymisestä ja runsaasta hammaskiven muodostuksesta (kuvassa) kärsivät voivat hyötyä suuveden käytöstä.
Suuvesi voi vähentää hammaskiven muodostumista ja siten ehkäistä ientulehdusta.

Suuvesi ei tunkeudu hammasväliin, vaan mekaaninen puhdistus on tehtävä ensin. Suuvedet sopivat heille, jotka haluavat ehkäistä ientulehdusta muun puhdistuksen lisäksi.

Miedosti klooriheksidiiniä sisältävä suuvesi hoitaa ientulehduksen tuhoamalla ientulehdusta aiheuttavia bakteereita. Klooriheksidiini vaikuttaa bakteerien pintaan ja vaikeuttaa niiden kiinnittymistä. Bakteeritoiminnan estyessä tulehduksen oireet helpottuvat.

Klooriheksidiinipitoista suuvettä tulee käyttää tuntia ennen tai tunnin päästä hampaiden harjauksesta hammastahnalla. Hammastahnan sisältämä vaahtoava ainesosa (natriumlauryylisulfaatti, SLS) estää klooriheksidiinin toimintaa.

Hampaat värjääntyvät yleensä vähemmän, kun klooriheksidiin pitoisuus on pienempi. Värjäytymistä on helpoin ehkäistä tarkalla hampaiden harjauksella.

Eteerisiä öljyjä sisältävä suuvesi on usein voimakkaan makuinen. Eteerisiä öljyjä ovat esimerkiksi tymoli sekä mentoli ja ne ovat peräisin kasvikunnasta. Ne ehkäisevät bakteeripeitteen muodostumista ja ientulehdusta.

Eteerisiä öljyjä sisältävää suuvettä voidaan laimentaa vedellä, jos suuveden maku on liian voimakas. Voimakkaaseen makuun tottuminen kestää yleensä muutaman viikon.

Delmopinolia sisältävä suuvesi ei tuhoa suussa esiintyviä bakteereita. Delmopinoli muuttaa hampaan pintajännityksen positiivisesti varautuneeksi, jolloin bakteerien kiinnittyminen hampaan pintaan estyy. Tämän seurauksena bakteerit eivät pääse muodostamaan bakteeripeitettä ja ientulehduksen oireet helpottuvat.

Jodattua povidonia sisältävää suuvettä käytetään suuhygienian tehostamiseen. Se on tehokas ja laajakirjoinen bakteereita tuhoava suunhoitotuote, joka tehoaa nopeasti miltei kaikkiin suussa esiintyviin mikrobeihin.

Jodattua povidonia sisältävä suuvesi hoitaa esimerkiksi ientulehdusta, suutulehduksia sekä hiivatulehduksia ja lievittää kurkkukivun oireita. Sitä tulee käyttää yhtäjaksoisesti korkeintaan kaksi viikkoa.

Kärsitkö kuivasta suusta?

Kuiva suu johtuu syljenerityksen vähentymisestä esimerkiksi lääkitysten tai pään alueelle saadun sädehoidon vuoksi. Sylki ei kuivasuisella huuhtele suuta normaalista, jolloin bakteerit pääsevät lisääntymään hampaiden ja limakalvojen pinnoilla. Kuivasta suusta kärsivällä onkin kohonnut hampaiden reikiintymisriski.

Kuivalle suulle on saatavissa erilaisia hoitotuotteita. Suuvesissä kuivasta suusta kärsivien kannattaa suosia maultaan mietoja ja hoitavia. Suuveden tärkein ominaisuus on reikiintymistä ehkäisevä fluori. Se auttaa kovettamaan hampaan pintaa, jolloin se muuttuu paremmin happoja kestäväksi.

Kuivan suun suuvedessä on fluorin lisäksi hoitavia ainesosia, joiden tarkoituksena on helpottaa limakalvojen kuivuuden tunnetta ravitsemalla ja kosteuttamalla niitä. Hoitavat aineet voivat olla vitamiineja, kosteuttavaa glyserolia tai suun pH:ta neutraloivia entsyymejä.

Kuivan suun suuvedellä voidaan täydentää kuivan suun hoitoa, jolloin oireet helpottuvat ja reikiintyminen vähenee. Kuivan suun suuvedet löytyvät pääsääntöisesti apteekeista. Niitä voi käyttää, vaikka ei kuivasta suusta kärsisi.

Vihlovatko hampaasi?

Hampaiden vihlonta voi johtua esimerkiksi vetäytyneistä ikenistä, jolloin hampaan juurenpinta on tullut näkyviin.

Väärä harjaustekniikka tai liian kova hammasharja voivat aiheuttaa ikenien vetäytymistä ja hampaan kaulaosan kulumaa. Harjausvaurio aiheuttaa usein hampaiden vihlontaa.
Ikenien vetäytyminen voi aiheuttaa hampaiden vihlontaa. Vihloville hampaille tarkoitetut suuvedet ja hammastahnat voivat vähentää vihlontaa.

Juurenpinnalla olevat pienet kanavat (dentiinitubulukset) saattavat olla auki, jolloin ne välittävät tuntemukset hampaan ytimeen vihlontana. Vihlonnan tunne esiintyy tyypillisesti kun syödään kuumaa, kylmää tai hapanta ruokaa tai juomaa.

Vihlontaan käytetään hampaiden vihlontaa estäviä hammastahnoja, jotka sulkevat juurenpinnan kanavat. Kun kanavat ovat kiinni, vihlonnan tunnetta ei synny. Samalla tavalla vaikuttavia suuvesiä on nykyisin saatavilla.

Vihlontaa estäviä suuvesiä löytyy päivittäistavarakaupoista sekä apteekeista.

Vaivaavatko aftat?

Aftat eli suuhaavaumat ovat limakalvon paikallisia ärsytystiloja. Ne ovat pieniä, pyöreitä ja rakkulamaisia, joiden reunat ovat punertavia. Aftat ovat monesti kipeitä ja haittaavat syömistä ja puhumista.

Aftoja saattaa ilmestyä suuhun hammashoitokäynnin, voimakkaan ruuan tai natriumlauryylisulfaattia sisältävän hammastahnan käytön jälkeen. Aftojen hoitoon on saatavana suuvesiä, joiden vaikutuksesta kiputuntemus hellittää. Suun limakalvoille muodostuva kalvo estää aftojen mekaanista ärsyttämistä.

Aftoja hoitava suuvesi sopii oireiden hoitoon. Suuvesi hoitaa samalla kaikki suussa esiintyvät aftat, joten samanaikaisesti useamman aftan hoito onnistuu suuveden avulla hyvin. Aftoja hoitavia suuvesiä myydään apteekeissa.

Kärsitkö pahanhajuisesta hengityksestä?

Miltei jokainen kärsii ajoittain pahanhajuisesta hengityksestä (halitoosi), joka johtuu useimmiten huonosta suuhygieniasta, suussa olevista rikkiyhdisteistä tai hapanmaitotuotteiden käytöstä. Myös jotkin ruoka-aineet, kuten valkosipuli tai voimakkaasti maustetut ruoat voivat aiheuttaa pahanhajuista hengitystä.

Pahanhajuisen hengityksen oireet esiintyvät yleensä aamuisin heti heräämisen jälkeen. Yön aikana suu kuivuu ja bakteereiden tuottamat aineenvaihduntatuotteet maistuvat suussa epämiellyttävälle. Yleensä ongelma poistuu hampaiden harjauksella.

Pahanhajuinen hengitys ja suuvesi
Suuvesi raikastaa tehokkaasti pahanhajuista hengitystä. Koska pahanhajuinen hengitys voi johtua myös suutulehduksista, syy pahanhajuiseen hengitykseen tulisi aina tutkia.

Useimmat suuvedet ovat raikkaan makuisia, vaikka ne eivät olisi suoraan suunnattu pahanhajuisen hengityksen hoitoon. Voimakkaan makuiset suuvedet peittävät alleen pahan hajun aiheuttajia, mutta eivät poista varsinaista ongelmaa.

Rikkiyhdisteiden aiheuttaman hengityksen hajun hoitoon on saatavilla rikkiyhdisteitä sitovia sinkkiyhdisteitä sisältäviä suuvesiä. Nämä hoitavat pahanhajuista hengitystä tehokkaammin kuin muut suuvedet.

Suuvettä käytettäessä saadaan väliaikainen apu ongelman hoitoon, kun haju vähenee. Tärkeintä kuitenkin on selvittää, että pahanhajuisen hengityksen lähde löydetään eikä hoideta vain oiretta.

Ongelmana eroosio?

Hampaiden eroosio eli hampaiden pinnan liukeneminen voi johtua esimerkiksi happamien juomien käytöstä. Tämän vuoksi hampaiden pinnat voivat vihloa. Tärkeintä eroosiosta kärsivien hampaiden hoidossa on ehkäistä eroosion eteneminen.

Eroosion hoitoon on saatavana suuvesiä, jotka ehkäisevät vihlontaa ja sisältävät hampaan pintaa vahvistavia mineraaleja. Suuveden käytön seurauksena vihlonnan tunne helpottuu ja hampaiden pinnat voivat vahvistua.

Happamien juomien aiheuttama hammaseroosio noin 30-vuotiaalla miehellä. Kiilteen alta paljastunut hammasluu voi aiheuttaa voimakasta hampaiden vihlontaa.
Hampaiden eroosion syyt tulee aina tutkia ja hoitaa. Suuveden sisältämät mineraalit ja fluori voivat hieman vähentää kiilteen liukenemista.

Suuveden käytöstä eroosion hoidossa on hyötyä, jos haluaa lisäsuojaa muiden eroosiota hoitavien tuotteiden lisäksi. Eroosiota hoitavia suuvesiä löytyy päivittäistavarakaupoista sekä apteekeista.

Suuvesi hampaiden valkaisuun

Suuvesien valkaiseva vaikutus on optinen eli ne muodostavat hampaiden pinnalle kalvon, jonka vaikutuksesta hampaat näyttävät vaaleammilta. Vaikutus häviää hampaiden pinnalta, kun sylki on huuhdellut kalvon pois tai hampaat harjataan.

Optisesti vaalentava suuvesi ei ole haitallista hampaille. Ne sisältävät myös fluoria ja raikastavia makuaineita. Nämä suuvedet ovat kuitenkin lähinnä kosmeettisia.

Vaalentavia suuvesiä voivat käyttää yli 6-vuotiaat, sillä ne eivät sisällä hampaan luonnollista väriä muuttavia aineita. Optisesti vaalentavia suuvesiä myydään tyypillisesti päivittäistavarakaupoissa.

Itse valmistettu suuvesi

Desinfioivaa suuvettä voi valmistaa myös itse suolasta ja vedestä

Ohje luonnonmukaisen ja desinfioivan suuveden valmistamiseen ja käyttöön:

  1. Lämmitä mikrossa desilitra vettä hieman kädenlämpöistä kuumemmaksi.
  2. Lisää joukkoon lusikalla sekoittaen suolaa niin kauan, kunnes suolaa ei enää liukene veteen.
  3. Huuhdo suuta ylikylläisellä suolaliuoksella 30 sekunnin ajan ja sylkäise pois.

Suun huuhtomista vedellä kannattaa välttää, vaikka maku on voimakkaan suolainen.

Hapan suola-vesiliuos tuhoaa bakteereita ja nopeuttaa näin suun paranemista. Suutulehdukset vaativat kuitenkin aina hammaslääkärin arvion ja mahdollisesti muuta hoitoa. Samaa liuosta voidaan käyttää ihon desinfiointiin esimerkiksi lävistysten puhdistuksessa.

Mietitkö suuveden käyttöä lapsellesi?

Aikuisten suuvesien lisäksi markkinoilla on lapsille suunnattuja suuvesiä. Niiden valinnassa kannattaa kiinnittää erityistä huomioita suuveden alkoholittomuuteen. Lapsille suunnattua suuvettä kannattaa harkita, jos hammaslääkäri tai suuhygienisti sitä suosittelee.

Lasten suuvesistä osa sisältää fluoria ja osa esimerkiksi ksylitolia ja kalsiumia hampaiden pinnan vahvistamiseksi. Suuveden valinnassa kannattaa kiinnittää huomiota fluorin määrään, sillä liiallinen fluorin saanti on lapsen kehittyvälle hampaistolle haitallista.

Lapsi, vauva ja suuvedet
Lasten hammashoitoon riittää yleensä hampaiden harjaus kahdesti päivässä fluorihammastahnalla. Alle kouluikäisten ei tulisi käyttää suuvesiä ilman hammaslääkärin tai suuhygienistin ohjeistusta.

Lasten suuvedet kannattaa hankkia apteekista, jossa apteekin henkilökunta auttaa suuveden valinnassa. Tärkeintä kehittyvän lapsen hampaistossa on säännöllinen puhdistus hammasharjalla ja -tahnalla.

Suuveden käyttö

Suuveden käytössä tärkeintä on muistaa, että se ei korvaa päivittäistä hampaiden harjausta ja hammasvälien puhdistamista. Suuvesi on tarkoitettu mekaanisen puhdistuksen tueksi eri tilanteissa.

Suuvettä voidaan käyttää missä vaiheessa päivää tahansa. Hampaiden harjauksen yhteydessä kannattaa ensin puhdistaa hammasvälit, harjata hampaat ja lopuksi huuhdella suuvedellä. Fluoripitoisista suuvesistä saa parhaan hyödyn purskuttelemalla sitä päivän aikana.

Suuvesi ja hammaskivi
Suuvettä kannattaa käyttää 1–2 kertaa vuorokaudessa esimerkiksi ruokailujen jälkeen.

Suuvettä voidaan käyttää 1–3 kertaa vuorokaudessa esimerkiksi seuraavasti:

  • Ota ohjeen mukainen määrä suuvettä (noin 10–20 ml) ja purskuttele sitä 30–60 sekunnin ajan.
  • Sylje suuvesi purskuttelun jälkeen pois.
  • Suuta ei huuhdella suuveden käytön jälkeen.
  • Vältä syömistä ja juomista suuveden käytön jälkeen vähintään puoli tuntia.

Yksi teelusikallinen vastaa 5 millilitraa ja ruokalusikallinen 15 millilitraa. Apteekista on saatavissa pieniä lääkemittoja. Suuvedellä kurlaaminen puhdistaa nielun limakalvoja.

Fluoria sisältäviä tuotteita, kuten suuvesiä ei suositella alle kouluikäisille. Suuvesissä saattaa olla aineita, jotka eivät sovellu kehittyvän lapsen hampaistolle. Lapsille on myynnissä omia suuvesiä, joita voi käyttää harkinnan mukaan.

Mitä suuvesi sisältää?

Fluori (F)

Suuveteen lisätään usein fluoria. Fluori ehkäisee reikiintymistä eli kariesta ja hammaskiven muodostumista. Se voi helpottaa hampaiden vihlontaa.

Fluorin vaikutuksesta hammaskiilteessä oleva hydroksiapatiitti muuttuu kovemmaksi fluoriapatiitiksi, joka kestää paremmin kulutusta ja happoja. Fluori tehostaa syljen hampaita korjaavaa vaikutusta sekä hidastaa suussa elävien bakteereiden kasvua.

Fluorin määrä suuvedessä ilmaistaan parts per million eli ppm-lukuna tai prosentteina. Tyypillisesti fluoria on suuvedessä 250–2000 ppm eli 0,025–0,2 %. Miedommat (250-500 ppm) sopivat päivittäiseen käyttöön ja vahvemmat (2000 ppm) sopivat käyttöön 1-2 kertaa viikossa.

Suuvesissä yleisin käytetty fluoriyhdiste on natriumfluoridi (NaF). Natriummonofluorofosfaattia (Na-MFP) esiintyy joissain suuvesissä. Molempien yhdisteiden vaikutus perustuu pääosin fluori-ioniin (F). Nämä leviävät suuontelossa satunnaisesti suuveden ja syljen mukana.

Fluorin tehoa suuvesissä on pyritty tehostamaan liittämällä fluori eri kantaja-aineisiin.

Amiinifluoridissa (olafluori) fluori on sitoutunut orgaaniseen rasvahappo–amiini-osaan. Amiinifluoridi pienentää syljen pintajännitystä hampaiden pinnoilla, minkä ansiosta fluori leviää ja sitoutuu tehokkaasti ja tasaisesti kalvoksi kaikille hampaiden pinnoille.

Tinafluoridin tinaosa on puolestaan antibakteerinen aine, joka hidastaa kariesta aiheuttavien bakteereiden toimintaa ja kasvua. Tinafluoridi ehkäisee tehokkaasti vihlontaa sekä hoitaa eroosiota.

Ksylitoli

Ksylitolia eli koivusokeria lisätään suuvesiin makeutusaineeksi sekä vähentämään hampaiden reikiintymistä. Runsas fluorin määrä (yli 10 %) suuvedessä lisää sen terveysvaikutuksia.

Ksylitoli kuuluu polyoleihin eli sokerialkoholeihin, joita reikiintymistä aiheuttavat bakteerit eivät pysty hyödyntämään.

Ksylitoli vähentää suussa olevan bakteeripeitteen eli plakin määrää ja hillitsee sen kiinnittymistä hampaiden pinnoille. Tämän ansiosta bakteerien toiminta suussa vaikeutuu. Samalla bakteeripeite on helpompi poistaa hampaan pinnalta ja näin hammaskiven muodostuminen sekä reikiintyminen vähenevät.

Klooriheksidiini

Klooriheksidiini on tehokas desinfioiva aine. Sen teho perustuu kykyyn tuhota suun mikrobeja sitoutumalla niiden solukalvoon, muuttamalla solukalvon sähköistä varausta sekä aiheuttamalla solun kuoleman.

Klooriheksidiini sitoutuu helposti myös suun limakalvon, kielen ja hampaiden pintoihin, mikä voi aiheuttaa tilapäisiä makuhäiriöitä sekä kielen ja hampaiden värjäytymiä. Makuhäiriöt loppuvat, kun klooriheksidiinin käyttö lopetetaan.

Mahdolliset hampaiden tummentumat voi poistaa suuhygienistin vastaanotolla helposti esimerkiksi jauhepuhdistuksella.

Alla video, jossa hammmaskiveä ja hampaiden värjäytymiä puhdistetaan ultraäänilaitteella, karkealla hammastahnalla sekä jauhepuhdistuksella.


Klooriheksidiinin sitoutuu suun limakalvoihin, jolloin sen vaikutus on pitkäaikainen. Klooriheksidiinin käyttö suunhoitotuotteissa ei aiheuta muutoksia suun bakteereiden välillä. Bakteerit eivät tule vastustuskykyiseksi klooriheksidiinille.

Klooriheksidiinin tehoa heikentää hammastahnassa oleva vaahtoava ainesosa natriumlauryylisulfaatti (SLS) sekä maitotuotteet. Hampaiden harjauksen tai maitotuotteiden käytön ja suuveden käytön välillä kannattaakin pitää vähintään tunti väliä.

Klooriheksidiinipitoista suuvettä ei tule antaa alle 12-vuotiaille eikä pitkäaikaiseen käyttöön ilman hammaslääkärin ohjeistusta. Klooriheksidiinipitoista suuvettä voidaan käyttää raskauden aikana vain, jos se on aivan välttämätöntä.

Eteeriset öljyt

Suuvesiin voidaan lisätä eteerisiä öljyjä, jotka häiritsevät luonnonmukaisesti bakteerien toimintaa ja tuhoavat niitä. Suuvesissä käytettyjä eteerisiä öljyjä ovat esimerkiksi mentoli, eukalyptoli ja tymoli. Ne ovat voimakkaan makuisia, mutta makuun yleensä tottuu.

Eteeriset öljyt eivät muuta suun bakteerien luonnollista koostumusta. Ne vaikeuttavat bakteerien kiinnittymistä ja vaurioittavat bakteerien pintaa. Eteeriset öljyt myös hidastavat bakteerien aineenvaihduntaa ja lisääntymistä.

Delmopinoli

Joissain suuvesissä esiintyy vaikuttavana ja hoitavana aineena delmopinolia. Se on pinta-aktiivinen aine eli se leviää hampaan pinnalla syljen vaikutuksesta. Syljen pintajännitys muuttuu positiivisesti, jolloin bakteerien kiinnittyminen hampaan pinnalle estyy.

Jodattu povidoni

Jodatun povidonin toiminta perustuu jodi-ionin toimintaan suussa. Se tappaa nopeasti suussa esiintyvät mikrobit eli bakteerit, virukset, sienet ja eräät alkueläimet.

Jodi tappaa mikrobit nopeasti ja minuutin kohdalla käytöstä myös sitkeimmät mikrobit ovat tuhoutuneet. Bakteerit eivät kuitenkaan totu jodatun povidonin käyttöön eli ne eivät kehitä sille resistenssiä.

Setyylipyridiumkloridi (CPC)

Setyylipyridiumkloridi eli lyhemmin CPC on antimikrobinen aine eli se tappaa bakteereita ja muita haitallisia mikrobeja. CPC estää bakteeripeitteen (plakki, biofilmi) muodostumista ja vähentää ientulehduksen muodostumista.

CPC saattaa aiheuttaa klooriheksidiinin tavoinvärjäytymiä hampaiden pinnoille. Värjäytymiä voi estää huolellisella hampaiden harjauksella.

Kosteuttavat aineet

Kuivan suun hoidon tueksi tarkoitetut suuvedet voivat helpottaa kuivan suun oireita. Lisäksi niihin lisätty fluori ehkäisee hampaiden reikiintymistä, mikä on kuivasta syystä kärsivillä yleinen ongelma.

Kosteuttavilla aineilla on tarkoitus lisätä pidempiaikaisesti limakalvojen ja kielen kosteuden tunnetta, kun syljeneritys on vähentynyt. Kosteuttajana voidaan käyttää esimerkiksi sorbitolia, ksylitolia sekä oliiviöljyä.

Sorbitoli säilyttää erinomaisesti kosteuden tunteen suussa. Ksylitolin eli koivusokerin viileä maku lisää syljeneritystä ja vähentää reikiintymistä. Oliiviöljy on antibakteerinen aine ja se estää ja hidastaa hampaan pinnan vaurioitumista.

Vihlontaa estävät aineet

Vihlontaan on tehokkaita erikoishammastahnoja, mutta tarjolla on myös vihlonnan hoitoon tarkoitettuja suuvesiä. Suuvesien toimintatapa on sama kuin hammastahnoissa. Niiden vaikutuksesta hampaan luukanavat eivät välitä hermoimpulsseja yhtä helposti ja vihlonnan oire helpottuu.

Suuvesiin voidaan lisätä vihlontaa helpottaviksi aineiksi esimerkiksi kaliumnitraattia tai amiinifluoridia. Suuvedet sopivat lisäksi vihlonnan estoon. Vihlonnan jatkuessa pitkään kannattaa käydä hammaslääkärin vastaanotolla muiden syiden poissulkemiseksi.

Makuaineet

Makuaineet raikastavat suuveden makua ja tuovat siihen makeutta. Jotkin makuaineet raikastavat hengityksen peittämällä muita hajuja alleen.

Suuveteen lisättävien aineiden vaikutuksesta tuotteen happamuus eli pH-arvo ei saa laskea liian matalaksi, jotta suuvesi ei aiheuta suuhun hammaseroosiota. Makuaineet suuvedessä eivät saa aiheuttaa hampaiden reikiintymistä.

Makuaineina voi olla eteerisiä öljyjä, sorbitolia, ksylitolia tai sakariinia. Makuaineet voivat olla keinotekoisia tai luonnonmukaisia.

Eteeriset öljyt ovat usein luonnostaan raikkaan makuisia kasvikunnan omia öljyjä. Ksylitoli jättää jälkeensä makean ja viileän jälkimaun. Sakariini on 300 kertaa tavallista sokeria makeampaa ja sitä käytetään myös suuveden makeuttajana.

Alkoholi

Etenkin aiemmin suuvedet sisälsivät alkoholia, jonka ajateltiin desinfioivan suuta. Nykyään suuvesistä valtaosa on saatavilla ilman alkoholia. Alkoholia on lisätty suuvesiin, sillä jotkin suuveden aineet vaativat alkoholia liuottimeksi.

Alkoholi hajoaa suussa ja muualla elimistössä asetaldehydiksi, joka on 1. luokan karsinogeeninen eli syöpää aiheuttava aine. Tämän hetken tutkimustiedon valossa ei ole varmuutta lisääkö usein saatu asetaldehydialtistus suuvedestä syöpäriskiä.

Viisainta onkin valita suuvesi, jossa alkoholia ei ole. Alkoholittomuus voidaan mainita esimerkiksi termeillä “zero” tai “alcohol-free”.

Muut aineet

Suuvedet sisältävät pääasiassa vettä, johon suuveden vaikuttavat aineet ovat liuenneet. Vesi toimii kuljettimena ja vie hoitavat ainesosat suun eri alueille, kuten hammasväleihin.

Jotkin suuvedet sisältävät vaikuttavat aineet kahdessa kerroksessa eli faasissa. Tällöin suuvettä tulee sekoittaa, jotta molempien aineiden hyödyt saadaan käyttöön.

Osaan suuvesistä on lisätty happamuuden säätelyaineeksi sitruunahappoa (zitric acid). Näiden tuotteiden pH saattaa olla suun olosuhteisiin liian hapan, jolloin ne voivat aiheuttaa eroosiota.

Kirjallisuus